Wenn Sie eine Präsentation oder einen Vortrag halten, spricht Ihre Körpersprache und wie Sie sich vor einer Menschenmenge halten, genauso viel zu ihnen wie Ihre Worte. Und ein Teil, der vor Leuten nicht nervös wird, wenn Sie in der Öffentlichkeit sprechen, ist nicht „nervös“. Wenn Sie vollständige Kontrolle über Ihren Körper, Ihr Gesicht und Ihre Hände haben, können Sie sich vor Menschen entspannen und Sie akzeptieren tatsächlich die Vorstellung, dass Sie entspannt sind, und fühlen sich während Ihrer Rede entspannter.
Ein Problem, das Sie häufig in öffentlichen Rednern sehen, ist die Verwendung der Augen. Als öffentlicher Redner ist es extrem einfach, während des gesamten Vortrags Ihre Umrisse oder Ihre geschriebene Rede zu betrachten, damit Sie sich nie verlaufen oder das schreckliche Gefühl haben, nicht zu wissen, was Sie als Nächstes sagen werden. Deshalb schreiben viele Menschen, die nicht fähig sind, vor Menschenmengen zu sprechen, Wort für Wort ihre Reden aus und lesen es der Gruppe vor.
Das Problem bei diesem Ansatz ist, dass Sie gebeten wurden, eine Rede zu halten, nicht eine Lesung. Und viele Erwachsene ärgern sich darüber, vorgelesen zu werden. Ein Publikum möchte „von“ hören, nicht nur, dass Sie es lesen. Wenn dies der einzige Wert einer öffentlichen Präsentation wäre, könnten Sie Ihre Rede einfach als Whitepaper ausgeben und sie lesen lassen, ohne sich vor Menschen zu stellen. Dies ist jedoch nicht so effektiv wie das Reden in der Öffentlichkeit, insbesondere wenn der Zweck Ihrer Rede darin besteht, zu überzeugen oder zu verkaufen.
Es stellt sich also die Frage, wo Sie eigentlich aussehen sollen, wenn Sie Ihre Rede halten. Viele Lautsprecher schauen auf eine Stelle im hinteren Teil des Raums, weil der Blick auf die Gesichter nervös macht. Das ist besser, als die ganze Zeit auf Ihre Papiere zu starren. Zum einen ist die Projektion ein großer Teil der Verbreitung Ihrer Botschaft. Und selbst wenn Sie ein Mikrofon verwenden, wenn Sie „nach außen“ in die Menge sprechen, anstatt Ihre Stimme zu drücken, wird Ihre Stimme klarer, und Sie werden natürlich Ihr Zwerchfell verwenden, um jedes Wort gut auszusprechen.
Der andere Wert beim Blick auf die Rückwand ist, dass Sie damit Ihre Stimme projizieren können, insbesondere wenn Sie keine Verstärkung verwenden. Das Motto des alten Schauspielers „Bis zur letzten Reihe spielen“ gilt hier, weil Sie jeden in diesem Saal als Ihr Publikum betrachten, nicht nur die Personen in der ersten Reihe. Es gibt also einen gewissen Wert für diesen Ansatz.
Eine der wertvollsten Möglichkeiten, um wirklich mit Ihrem Publikum in Verbindung zu treten und Ihre Botschaft zu vermitteln, ist der Augenkontakt mit dem Publikum. Augenkontakt wird häufig von Vertriebsmitarbeitern verwendet, um eine Bindung mit dem Kunden aufzubauen, und diese Bindung trägt zum Abschluss des Verkaufs bei. Aber auch wenn Ihre Präsentation nicht unbedingt eine Verkaufssituation ist, wird der Blickkontakt Ihre Botschaft vermitteln. Und das ist es, wofür Sie überhaupt da waren.
Durch Augenkontakt sehen Sie das Publikum an. Es hält sie aufmerksam. Um den Augenkontakt optimal zu nutzen, bewegen Sie Ihre Augen vom Publikum zum Publikum, und erinnern Sie sich direkt an diese Person. Dieser Augenkontakt wird tatsächlich von allen Personen dieser Person wahrgenommen und der Zuhörer wird an Sie gebunden. Verweilen Sie nicht bei einer Person, weil Sie nicht starren wollen, aber indem Sie den Augenkontakt beherrschen, während Sie mit einer Menschenmenge sprechen, übernehmen Sie die Kontrolle über die Präsentation, damit diese das tut, was Sie möchten. Und die Kontrolle zu haben, ist ein großer Schlüssel zum Erfolg im öffentlichen Reden.
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Letzte Aktualisierung am 19.01.2026 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API