Wissen Sie, die Menschen auf der ganzen Welt suchen jeden Monat 40.000 Mal nach dem Begriff „Grüner Tee“? Dies bedeutet eindeutig, dass der grüne Tee der beste Tee aus drei Arten von Tee ist, nämlich Grün, Schwarz und Oolong. Grüner Tee ist der meist bevorzugte Tee der Weltbevölkerung aufgrund seiner zahlreichen wohltuenden Wirkungen.
Grüner Tee kann aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften leicht mit Spinat, Brokkoli, Karotten oder Erdbeeren verglichen werden. Die Hauptbestandteile umfassen Theanin, Polyphenole, Antioxidantien, Tannin, Catechin, Mineralstoffe und Vitamine.
Grüner Tee bietet süße Nachrichten für Diabetiker, da es den Blutzucker reduziert, wenn es 4-5 Tassen täglich, aber ohne Zucker eingenommen wurde. Die Anwesenheit von Fluor im grünen Tee ist in hohem Maße bei der Verhinderung von Karies in den Zähnen vor allem in der Schule Kinder eingesetzt.
Die antivirale Eigenschaft des grünen Tees wird auch zur Bekämpfung von AIDS in der menschlichen Bevölkerung genutzt (Universität Tokio, Journal of Allergy and Clinical Immunology, 2003). Es wird auch durch eine Studie bestätigt, dass Flavonoide, die in diesem Getränk vorhanden sind, die Eigenschaft haben, die Blutplättchen im Gerinnungsprozess zu kontrollieren und dadurch das Auftreten von Herzinfarkt bei den chronischen Teetrinkern verhindern.
Nicht nur die gesundheitlichen Vorteile, sondern auch der grüne Tee kann im Kühlschrank verwendet werden, um den im Kühlschrank wahrgenommenen schlechten Geruch auszutreiben. Dies kann erreicht werden, indem zwei oder drei gebrauchte Teebeutel über Nacht in den Kühlschrank gestellt werden. Der schlechte Geruch wird im Kühlschrank nicht mehr wahrgenommen.
Grüner Tee hilft viel bei der Gewichtsabnahme, indem er das Niveau der Fettoxidation und Thermogenese (Verbrennung von Körperfett zur Wärmeerzeugung) erhöht. Catechine im grünen Tee helfen, die Bewegung von Glukose in Fettzellen zu hemmen. Dies verhindert hohe Insulinspitzen und die anschließende Fettspeicherung.
Unter dem Strich hilft grüner Tee Ihnen bei der Gewichtsabnahme, indem er Ihren Appetit unterdrückt, Ihren Blutzucker reguliert, Ihren Stoffwechsel ankurbelt und Ihnen etwas anderes außer dem hohen Kaloriengehalt gibt. Es ist keine Zauberei – grüner Tee stärkt definitiv Ihre Gesundheit und reduziert Ihr Gewicht!
Ich wünsche Ihnen alles Gute für Ihre Gesundheit !!!
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